Ein gesunder Körper kennt seine Mitte

Durch die balori® Methode helfen Sie Ihrem Körper, seine Balance wieder zu finden. Erzielen Sie schnelle und meßbare Erfolge durch unser Koordinationstraining mit System. Unter Koordination versteht man das harmonische Zusammenwirken von Sinnesorganen, peripherem und zentralem Nervensystem und der Skelettmuskulatur. Durch die Koordination erreichen die entsprechenden neuromuskulären Impulse innerhalb eines Bewegungsablaufes die entsprechenden Muskeln, so dass wir die Bewegung zur richtigen Zeit, im richtigen Umfang und mit der richtigen Stärke durchführen können. Die Koordination umfasst darüber hinaus auch das Erlernen neuer Bewegungen, die Bewegungssteuerung und die Anpassung von Bewegungen an neue Situationen. So können Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Schnelligkeit überhaupt sinnvoll genutzt werden. Koordinative Fähigkeiten entwickeln sich bereits in der Kindheit zwischen dem 6. und dem 13. Lebensjahr.
Was zunächst bei Sport und Spiel trainiert wird, legt den Grundstein für eine Vielzahl von kognitiven und muskulären Prozessen. Wer über eine gute motorische Koordination verfügt, hat es auch bei der Koordination komplexer Prozesse beispielsweise im Berufsleben leichter.
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